« En télétravail, on peut rompre la sédentarité »
Des kg en trop ?
Mal au dos ?
Envie de bien-être ?
Walking Desk : l’équipement qu’il vous faut !
Télétravail ou bureau.
Particuliers ou entreprises.
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Des Bénéfices Prouvés
Perte de poids
Marcher tous les jours, pendant que l'on travaille, permet de maigrir simplement, sans effort, ni perte de temps
Réduction du stress
L'oxygénation et la libération d’endorphines réduit l’anxiété, la tension et la pression artérielle.
Plus mal de dos
Marcher permet d'étirer les muscles dorsaux et la posture droite de relâcher les tensions.
Meilleur sommeil
Si vous marchez 30 min à 1h doucement, vous serez dans un état relaxé qui permet de mieux dormir.
Plus d'énergie
Marcher oxygène votre cerveau et libère des hormones qui vont booster votre énergie.
Plus créatif
La marche au bureau permet d'augmenter la créativité de 28%, selon une étude de Stanford.
Gain de temps
Mieux que le sport, marcher au bureau a le même effet sur la santé, sans investir de temps.
Meilleure immunité
Le mouvement régulier dans la journée permet de renforcer les défenses immunitaires.
Ils aiment leur Walking Desk
“
Tous les jours, je suis heureux d'avoir découvert le walking desk. 12km de réunions par jour et une pêche d'enfer ! Déjà 8kg perdus, rien qu'en marchant.
Julien Coulon, Directeur Général
“
Quand on s'installe sur le Walking Desk, le plus étonnant, c’est qu’on oublie totalement que l’on marche, on est plus concentré sur le travail.
Arnaud Vérin, entrepreneur
ActivUP, la référence du Walking Desk
Plus de 300 clients
23 passages TV
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